どうも、てつです。
いや〜…昨日の記事【肝臓が悲鳴】目の下のクマがヤバいので禁酒再開します。オナ禁８５６日目では堂々と「禁酒したるぜ！」と宣言したのですが…汗。
なんと、さっそく昨日の夜も飲んでしまいました……。
オナ禁は続くのに、禁酒はあっという間に失敗w
昨日は出かけていて、昼飯を食べるタイミングがなく、夕方くらいに牛丼を食べ、夜に家に帰ってくるとなんだかお腹が微妙にゴロゴロと痛くなって…
「う〜ん…なんか胃のあたりが調子悪いし…飲むか…」
という気分になってしまい、酒屋にワインを買いにいってしまいましたね〜笑。
余談ですが、最近松屋の牛丼を食べると、いつもお腹が痛くなる気がします。
酒屋帰りにスーパーにも寄って、九州名物のカンパチのお刺身もゲットし、ダラダラと晩酌タイムをしてしまいました…汗。
ブログ記事一本更新
YouTube二本収録だらっとした休日でした。
カンパチのお刺身で〆
禁酒は………汗😅 pic.twitter.com/1YORXWvTRF
— てつ｜禁欲xノマドミニマリスト (@TETSUHAGIWARA) September 8, 2019
日曜の夜、最高に美味しいカンパチのお刺身と、白ワイン….。
率直に言って、うますぎ。至高の瞬間でしたw
やっぱりお酒、特に白ワインはやめられそうにないかもですw
オナ禁はここまで続けられているのに、お酒に関しては、何度挑戦しても禁酒できませんね〜。
もう何度目だろう…禁酒チャレンジ。
⇒【体調悪化】禁酒１１目にして飲んでしまった結果…あらためて飲まないメリットを再確認中
⇒オナ禁効果倍増！酒を飲まない翌日は体調いいので禁酒も再開！
お刺身などをスーパーでみてしまうと、一気に「飲みたいスイッチ」が入ってしまいますね。
お刺身には、美容に効果抜群の新鮮なフィッシュオイルが大量に含まれています。
ですので、お刺身を積極的に摂るのは確実にカラダに良いのですが、お刺身って、お酒抜きだといまいち食べたいと思わないんですよね…。
お酒と、お刺身のコンビネーションこそが、至高….だったりもするので、この辺りのジレンマがもどかしいですな。
参考リンク：フィッシュオイルって効果あるの？ | ライフハッカー［日本版］
やまやのスペイン産２９８円ワインが飲みやすくて…
ちなみに、昨日のんだワインは、やまやというチェーンの酒屋さんで販売している、一本２９８円のスペイン産激安白ワイン。
アイレンというぶどうの種類を１００％使用した、スッキリとしたなかなか美味なワインでした。
最近はずっとチリ産の５００円くらいのワインをよく飲んでいて、翌日には頭がかなりぼーっとしてしまっていたのですが、昨日飲んだスペイン産のワインは、安い割に悪酔いしませんね。
やっぱりお酒はやめられそうにないので、これからはやまやの２９８円ワインを愛飲しようかななんて思う今日この頃です。
意志力弱w
って感じですけどね…汗。
今日は不思議と体調もいいし、筋トレも捗りそうなので、まぁ、とりあえずいいかなと。
今日のパンツ：やはりオレンジ系のパンツは相性良好
で、最近ハマっている「パンツの色とメンタル」についての研究ですが、昨日の夜にシャワーを浴びてから、オレンジのパンツを着用して、今は翌朝という感じです。
いや〜…今日は非常に体調もメンタルも、絶好調です。
天気も良いということもあるんですけどね。
やはりオレンジはずっと愛用してきたカラーだけあって、ぼくのカラダに馴染む気がしますね。
とはいえ、以前から２年ほど穿いていたユニクロのオレンジのパンツはボロくなってしまったので、処分し、代わりにドンキで見つけたボディワイルドのオレンジカラーの新しいパンツをおろしました。
通常価格１０００円のボディワイルドが、ドンキで７９８円になっていたので、即買い
オレンジとピンクと赤の中間のような、かなりド派手で元気が出る感じのカラーですよね。
昨晩はよく眠れたし、穿いていても気分が良いですね。
これはいいパンツを見つけたな〜と。
やっぱりオレンジ系は程よい安心感があるし、行動力もアップするような不思議な高揚感も感じられます。
朝からさっそく懸垂トレしちゃったし。
ぼくにとってはオレンジはラッキーカラーっぽいかもです。
そんなことを思う、オナ禁８５６日目なのでした。
お酒を解禁したので、これ以上太らないように炭水化物の量を調整していきたいですね。
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