男の禁欲

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オナ禁と禁酒の組み合わせはスゴイ【科学的エビデンスあり】

どうも、今日でオナ禁1944日目のてつです。 オナ禁と禁酒。 これを同時に行うと、めちゃくちゃ頭の回転がよくなります。 以前のぼくは毎日晩酌するのが完全に日課になっておりました。 オナ禁を成功させたあとも、酒...
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【特別連載③】オナ禁5年達成しました。【もっと早く知りたかった2つのこと】

どうも、てつです。 前回、前々回の続きです。 オナ禁5周年達成記念の特別連載③でございます。 前回では、 「合成写真ビジュアルボード」 を紹介しました。 今回は、秘技第2弾。 ...
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【特別連載②】オナ禁5年達成しました。【もっと早く知りたかった2つのこと】

どうも、てつです。 前回の続きを話していきます。 オナ禁に2つのことを+αするだけで、人生がガラリと変わるテクニックについてです。 いい加減、具体的な方法を教えろ! という怒りの声...
男の禁欲

【特別連載①】オナ禁5年達成しました。【もっと早く知りたかった2つのこと】

どうも、てつです。 本日2022年5月5日時点にて、オナ禁5年達成しました。 (1826日目) 2017年5月5日からオナ禁開始して、一度もオナニーしていない状態となります。 いや〜...長かったような、あっ...
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オナ禁1700日突破!2021年を振り返る

はいどうも、オナ禁1700日目を昨日突破しました。 いや〜...もはやこのくらい長くオナ禁を続けていると、別に100日単位の節目はそこまで意識しないのですが。 今回はちょうど年末も重なったということなので、良い機会なので...
禁欲日記

オナ禁1202日目 8月19日

1202日目 8月19日 6時半起床。 さて、睡眠サプリの効果だが、ぶっちゃけ、夜中に普通に覚醒感があったりして、途中何度も起きた…。 まぁ…睡眠の深さや質は、多少上がっているような気もしないでもないが…。正直、そこまで劇的に深い眠り...
禁欲日記

オナ禁1201日目 8月18日

1201日目 8月18日 6時半起床。 う~む…汗。 眠れたのは眠れたのだが、朝になってもなんだか頭にモヤがかかったような感じだ…。 メラトニンが2.5mgというのは、自分にはちょっと強すぎるのかもしれない。 ベッドから起きあがる...
男の禁欲

オナ禁効果を爆上げする最強のマルチビタミンサプリがこちら【1日28円】

どうも、今日でオナ禁が1111日目のてつです。 いや〜...先日買ったマルチビタミンが、控えめに言ってヤバイです...。 いろんな意味でめちゃくちゃ元気になるので、 「いまいちオナ禁の効果を感じられないなぁ...
男の禁欲

【オナ禁】3年間ガチでオナニーを一切禁じてみた結果と感想

2020年5月5日...。 ついにこの日がやってきました! そう...。 オナ禁3周年達成です!! いや〜...汗w マジで3年前から、一度もオナニーすることなく、オナ禁1096日目の達...
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オナ禁1000日達成したったww【2年半】

どうも、この度、オナ禁1000日達成したブロガーのてつです。 いや〜...汗。 ついにやっちゃいましたね...。 オナ禁、1000日、超えちゃいました笑。 雑感を書きます。 最近はユーチューブの方で...
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