男の禁欲 オナ禁成功のコツである「初動力」を高める方法【メンタル術】
どうも、オナ禁７８４日目のてつです。
最近、ブロガーやユーチューバーの方がこんなことを言っているのを聞きました。
「初動力というものが大切」
そう、なにか自分を変えたい時、初動というのは、一...
2019-06
男の禁欲 
片付け/断捨離/ミニマリスト 電池式シェーバーのおすすめ定番品２つを買って比較してみた結果
旅行に持っていくのに便利な携帯用の電池式シェーバー。
定番品であるブラウンのM-90というものと、フィリップスのPQ209というモデル、両方買って比較してみました。
結論から言うと、圧倒的にフィリ...
イタリア情報 ジェノバの街並みと観光におすすめの見どころ！世界遺産や絶品グルメ
イタリアが誇る港町、ジェノバの街並みや見どころを紹介してみたいと思います。
先日、イタリアから地中海沿いにフランスのニースに行くために、かねてから立ち寄りたかったジェノバに行くことができました。
さっそく写真たっぷりで紹...
節約術/マネー/財テク 楽天モバイルに今すぐ乗り換えるべき理由【YouTube動画見放題】
楽天モバイルのSIMが届いてから３週間ほど使い込んでいますが、思ったよりもかなり満足しています。
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パソコン周り キーボードが反応しないMacBookは無償交換修理してもらえるよ
突然ですが、あなたがもしキーボードの調子が悪いマックブックを我慢して使っている場合は、今ならアップルが無償で修理してくれますよ〜！
というのも、２０１９年の５月くらいでしょうか、アップルから公式の声明として、２０１５年...
イタリア情報 下町スパッカナポリ地区のAirbnbキッチン付アパート借りてみた
先日、ナポリのアパートをAirbnbで借りて３週間ほど滞在してみました。
立地もスパッカナポリという、ミケーレやディマッテオなどの有名ピザ屋さんが集結している下町エリアだったので、最高に便利で雰囲気たっぷりのナポリ滞在...
男の禁欲 オナ禁者必携！人生を変える鉄板高評価サプリを一挙公開！
どうも、オナ禁２年以上継続中のてつです。
オナ禁の効果をさらに高めるには、健康的な食生活や運動が必須です。
そして、きちんと科学的なデータのある良質なサプリなどでサポートしてあげることも、とても大切です。...