どうも、腸活マニアブロガーのてつです。
今回は、いま注目されているロイテリ菌のサプリを買ってみました。
バイオガイア/BioGaiaというスウェーデンの会社が発売している「ガストラス」というものです。
BioGaia, Gastrus（ガストラス）、消化管用、マンダリン味、チュアブルタブレット30錠
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バイオガイアは、いち早くロイテリ菌に注目して、サプリメント開発を行なっているメーカー。
ストックホルムにあるノーベル生理学・医学賞審査本部（すごい！）のカロリンスカ医科大学と共同で研究開発を行なっています。
以前のCEOはピーター・ロスチャイルド氏という人でした。かなり貴族っぽい会社なのかな？
ロイテリ菌といえば、バイオガイアというイメージがあるくらい、世界的に有名な企業です。
ちょっとだけお値段が高いのがネックで、ずっと買うのをためらっておりましたが、
最近はiHerbの主要なプロバイオティクスサプリは試しきった感があったので…。
ついに、高級品でも買ってみるか！
と、ポチってみました。
３０錠入りの１パックで、
２８００円ほど。
一錠約１００円弱なので、まぁまぁ高いですよね…。
LGG菌並みに高級な菌なんですねぇ…。
とはいえ、アマゾンで買うよりは安いですけど。
バイオガイアのロイテリ菌ってなにがすごいの？
さて、ロイテリ菌というと、
よく、
口内環境によい！
というイメージがあると思いますが、
このガストラスは、ロイテリ菌の中でも、特にお腹の健康・調子を整えてくれる効果が期待できます。
口腔の状態改善を期待するなら、ガストラスではなく、「プロデンティス」という緑のパッケージの方を買いましょう↓
BioGaia, Prodentis For Gums And Teeth, Mint Flavor, 30 Lozenges
もしくは、ネイチャーズウェイというメーカが出しているロイテリ菌パウダーも安くてけっこういい感じです↓
ぼく自身は、割とお腹が弱い方なので、今回はガストラスをチョイスしました。
使われている菌の種類は以下↓
共に、バイオガイア社が特許を取得しています。
現代日本人の７人に１人しかロイテリ菌を保有していない？？
そもそも、ロイテリ菌ってなんなの？
という話だと思うので、
以下、バイオガイアジャパンの公式サイトより引用します↓
バイオガイアのL,ロイテリ菌。
それはお口から大腸まで、ヒトの全ての消化管に定着できることが確認された母乳・口腔由来の乳酸菌です。
ロイテリ菌はほとんどの哺乳類で存在が確認され、母乳などを通じて母体から赤ちゃんに受け継がれて来た自然な乳酸菌です。
宿主に害を及ぼさず、古代からヒトや動物と共存していたことがわかっています。
ロイテリ菌は、本来、母乳にたっぷりと含まれていますが、
現代人の腸内には少なくなっているそうです。
食生活の変化などで、ロイテリ菌が激減してしまい、現在の日本人は、なんと７人に１人しかロイテリ菌を保有していないとのこと…。
ロイテリ菌は元来、ほとんどのヒトの体内に生息していた乳酸菌でしたが、現在は日本人でも7人に1人しか保有していないと言われています。
現代社会における投薬治療や食品添加物等、ライフスタイルの変化により、ロイテリ菌が定着しにくくなっていますので、継続して摂取していただくことをお勧めします。
引用元：ロイテリ菌について｜ロイテリ公式ストア
元々は人間と共存してきた菌なのに…汗。
ということは、逆をいえば、ロイテリ菌をガストラスなどのサプリで摂取することで、
体内のバランスがより自然な状態に近く…かもしれません。
そういった効果を期待して、飲みはじめたというわけです。
長くなりましたが、飲んでみた感想と開封レビューをしてみます。
iHerbで購入したガストラスの開封レビュー
まずは、パッケージの確認。
最近のiHerbは約２０００円以上の購入で送料無料だし、届くのも４〜５日くらいだし、マジで快適ですな。
今回も、送料無料でサクッと届きました。
原材料には、ロイテリ菌の他に、「イソマルトオリゴ糖」も含まれているのがナイスですね。
オリゴ糖と一緒に乳酸菌を摂取すると、腸内で増えやすくなるんです。
※ロイテリ菌は、乳酸菌の一種です。
中身はこんな感じ。
一錠一錠が、きちんとブリスターパックに包装されています。
余計な光や空気に触れないので、品質が安定していますね。
プロバイオティクスのサプリを買うときは、こういうブリスターパックにきちんと入っている商品を買うといいですよ。
１０タブレット入りのシートが３枚入っておりました。
出してみると、こんな感じ↑
ラムネみたいなチュアブルタイプ（舐めながら食べる）です。
「マンダリン味」なので、ところどころに、オレンジっぽい部分があります。
飲んで、舐めてみましたが、かなり美味しいですね。
ほのかなオレンジ〜ミントっぽい風味で、子供などでも抵抗なく飲んでくれるでしょう。
BioGaia, Gastrus（ガストラス）、消化管用、マンダリン味、チュアブルタブレット30錠
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飲んでみた感想
飲んでみた効果や感想ですが、
正直、まだ数日なので、あまりこれといった効果はよくわからないというのが、正直な感想です…。
とはいえ、体調はかなりいいので、
しっかりと継続して、経過をみていきたいですね。
他にもいろいろな腸内環境改善のサプリなどを飲んでいるので、
どれが一番効いているのか？？
というのが、よくわからなくなっているんですよね…汗w
日本人の７人に１人しか保有しなくなってしまったと言われるロイテリ菌ですから、
１ヶ月飲み続けて、ロイテリ菌が一定数腸内に定着しはじめたら、なにかしらの身体感覚の変化は起きそうな気がしております。
軟便気味や過敏性腸症候群が治るといいな〜と期待しつつ、今日もバイオガイアのロイテリ菌をおいしく舐めております。
また、体調の変化がわかったら追記しますね！
BioGaia, Gastrus（ガストラス）、消化管用、マンダリン味、チュアブルタブレット30錠
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BioGaia, Gastrus（ガストラス）、消化管用、マンダリン味、チュアブルタブレット30錠
口内向け↓
BioGaia, Prodentis For Gums And Teeth, Mint Flavor, 30 Lozenges
プロテクティスという商品もあります↓
BioGaia, プロバイオティクスサプリメント、レモン風味、30チュアブル錠
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