どうも、サプリオタクブロガーのてつです。

最近、筋トレにハマっておりまして、その関係でホエイプロテインをたくさん飲むのですが、胃腸のもたれ感が気になっていたんですよね…。

ホエイプロテイン（WPC）を飲むと、動物性のタンパク質が原因なのか、それとも日本人に多いと言われている「乳糖不耐症」なのかはわかりませんが、お腹がダルダル・タプンタプンになって困っていたんです。

筋トレして、筋肉つけて、お腹もシックスパックにして、細マッチョでかっこよくなりたい！と考えているのに、プロテインの飲み過ぎでお腹が張ってしまい、どうもみっともない…。

「これはきっと、カラダがうまいことタンパク質をきちんと消化しきれていないんじゃないか？」

と思ったので、消化酵素のサプリを買ってみました。

それが、NOWFOODSというアメリカの最大手サプリメーカーから出ている「スーパー酵素/SUPER ENZYMES」というもの。

海外サプリを格安で買える定番の通販サイト「iHerb」にて購入。

９０カプセル入りで１２００円くらいでした。

さっそく使ってみた感想を述べてみます。

（iHerbの５％オフクーポンつきリンク↑）

タンパク質を分解してくれる酵素がたっぷり入ったスーパー酵素とは？

この「スーパー酵素/SUPER ENZYMES」は、名前にも「スーパー」と付いていることからもわかるように、様々な種類の消化酵素がブレンドされていて、「タンパク質・脂質・炭水化物」という３大栄養素（マクロ栄養素）すべての消化をサポートしてくれるとのこと。

で、さっそく、数日間飲んでみた感想ですが…。

正直に言います。

ぼく自身は、ぶっちゃけ、あまり効果を感じませんでしたかね…汗。

もちろん、この酵素サプリを食事やプロテインと一緒に飲んだ方がなんとな〜くいつもよりもお腹がスッキリするような気もしないでもないのですが…。

ホエイプロテインと一緒に飲んでも、肉料理と一緒に飲んでも、やはりお腹はポッコリと張る時は張りますし、翌朝の胃腸のもたれ感も、あまり変化がなかったですね。

一応、このスーパー酵素の内容は、以下になっています↓

1カプセルあたり

ベタインHCI 200 mg
胆汁エキス（総胆汁酸分45％以上） 100 mg
パパイヤフルーツパウダー 45 mg
パンクレアチン11X
アミラーゼ37,000 USP単位
プロテアーゼ37,000 USP単位
リパーゼ2,960 USP単位 134 mg
ブロメライン（パイナップル製）（120 GDU） 40 mg
酸安定性プロテアーゼ（アスペルギロペプシン）（50 SAPU） 10 mg
パパイン（パパイヤ）（100,000 FCC PU） 2 mg
セルラーゼ（10CU） 0.1mg

という感じ。