どうも、この度、オナ禁１０００日達成したブロガーのてつです。
いや〜…汗。
ついにやっちゃいましたね…。
オナ禁、１０００日、超えちゃいました笑。
雑感を書きます。
最近はユーチューブの方でオナ禁経過報告してます
最初は、わりとブログのネタ的にはじめたオナ禁でしたが、なんだかんだでオナ禁にハマっていき、今ではすっかりオナ禁の魅力に取り憑かれている人間になってしまいましたw
この記事を書いている時点では、オナ禁１０３６日目です。
１０００日ちょうどのタイミングでブログ更新したかったのですが、色々と忙しくしており、１０００日達成から１ヶ月以上もオナ禁ネタの記事更新が滞ってしまいました…汗。
ユーチューブ動画の方は更新してますけどね↓
最近は、ユーチューブの方で頻繁にオナ禁の情報を発信していますので、よかったらご視聴＆チャンネル登録よろしくお願いいたします！
オナ禁１０００日してなにが変わった？
いや〜しかし…。
かれこれオナ禁を１０００日（２年半以上）続けてきて、「なにが変わった？」ということが気になると思いますが…。
なんですかねぇ…。
オナ禁自体には、すごく日々助けられています。
もともと体調を崩しがちでヒョロヒョロだったのに、筋トレすれば面白いくらいに筋肉がついてくれるようになったり…
それまで１０年以上彼女ができない、超絶非モテ童貞モブキャラだったのに、彼女ができるようになったり、セフレ的な女の子もできたり…
時間と気力・体力を有効活用できるので、自分の仕事に打ち込んでいたら、気がつけば独立してブロガー・ライターとして生計を立てられるようになったり…
という感じで、あいかわらず、オナ禁効果万歳！という感じで、日々充実しています。
とはいえ、
１０００日を超えたから、いきなりその瞬間から、金髪になってスーパーサイヤ人化したり、目の前に神龍が現れて「願いを一つだけ叶えてやろう…」とか言われたりも、してないですね。。
なんというか、「オナ禁＝日々の積み重ね」って感じです。
結局毎日の積み重ねが全て
何事でもそうだと思いますが、結局、人が変わるのって、毎日のコツコツとした積み上げによるものなんですよね。
ヒョロガリ君が、一夜にして、ムキムキマッチョ☆マンになることもないように、オナ禁者もまた、一夜にして何かが変わるという訳ではありません。
オナ禁して、毎日、時間・気力・精神力を、養う。
オナ禁して、日々、現実から逃げるのではなく、現実世界の中で、もがき、苦しみ、そして、解決策を練っていく…。
具体的な、主体的な行動を通じて、人生を１ミリでもいいから、昨日の自分を超えてみる…。
淡々と、これを積み上げるだけです。
オナ禁をすると、こういうことが、当たり前のように習慣化されて、できるようになってきます。
なぜなら、圧倒的に気力・体力・精神力がチャージされるから。
オナニーしちゃうオナ猿だと、穴の空いたバケツに水をムダに汲むような残念なことにしかならないので、ぼくら男性が本来持っている生命エネルギー自体が、あきらかに半減しちゃうんですよね。
オナニーしなければ、それだけで、勝手にドンドンと生命エネルギーがカラダの中に充満していくので、気がついたら、カラダが動いちゃっている・行動してしまっているという感じです。
そんな行動が毎日積み重なっていき、日数が経過すればするほど、後ろを振り返ると、「おお…なんだか随分高いところまで登ってきたもんだなぁ…」と、自分の成長を振り返ることができるのかもしれません。
オナ禁は１日にしてならず
「ローマは１日にしてならず」という有名な言葉がありますが、それと同じです。
「オナ禁は１日にしてならず」
なのですな。
この１０００日間を通じて、たくさんの出会いがあり、また、たくさんの別れもありました。
ぶっちゃけ、毎日全てが上向きだったわけではありません。
オナニーはしていないものの、酒に溺れたりして、成長が滞っていた時期もありました。
そう…ぼくはけっこうなお酒好きなので、オナ禁はできても、禁酒はなかなかできていなかったんですよね。
正直、毎日のようにお酒を飲む日々を、オナ禁９００日あたりまで続けてきてしまいました…涙。
ですが、禁酒にも９００日付近でようやく成功し、今では「ゆる禁酒」といって、「お酒は人と会うときしか飲まない！一人で晩酌は絶対にしない！」というルールを３ヶ月以上守れています。
そう、ぼくも意志力が弱かった人間だったのです。
「オナ禁１０００日できたなんて、きっとオマエはすごい意志力を持っているんだろう…」
と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。
なので、あなたにもできると思います。
習慣化のテクニックや、環境面を整えれば、あなたでも、確実にオナ禁をしっかり軌道に乗せることができるのです。
- 掃除の習慣
- 部屋の断捨離
- 有酸素運動
- 筋トレ
- 日記
これらの要素を組み合わせれば、誰でも長期オナ禁者に慣れると思います。
詳しいコツなどを知りたい方は、ぼくは電子書籍も出していますので、ぜひお読みください↓
そして、最後に一番必要なのは、
「オレは絶対に変わってやる！」
というマインドですね。
結局は、あなたがどれだけ変わりたいのかどうか。
ぼくがどれだけ変わりたいのか。
なにを求めているのか？
なにになりたいのか？
そういう、インスピレーションをガツンと自分の脳に叩き込めるかどうか。
それが全てかもしれません。
まとめ：今後は禁酒とオナ禁のダブル効果を狙う
なんだか、最後はポエムになってしまいましたがw
とにかく、オナ禁１０００日を達成できて、かなりうれしいです。
冒頭では「別になにも変わらないよ〜」と言いましたが、やはり、気持ち的にはちょっとした変化もありますかね…。
オナ禁１０００日目までは、過去のオナ猿だった自分との決別に要した期間だったのかな…なんてことを思ったりもします。
ぼくは３０歳過ぎてオナ禁に目覚めた遅咲きの男なので、それまでのオナ猿歴は、２０年くらいでした。
ですので、こうしてオナ禁を１０００日して、ようやく、それまでの長〜い期間染み付いたオナ猿的な負け犬マインドを、自分のカラダ・脳・心から、取り払えたのかな…と。
１０００日を超えて、これからの人生が、ようやくまともな「人間」としての人生なのかもしれません。
おおげさに聞こえるかもしれませんが、割とマジでそういう心境だったりします。
お酒をコントロールできるようになれたのも、デカイ変化ですね、自分的に。
酒に溺れず、オナニーにも溺れず…。
このダブル効果のおかげで、ここ最近は急速に自分の人生がもう１段階、グッといい方向に向かっていることを感じています。
禁酒とオナ禁を２つクリアできてから、まだ、１００日ほどしか経っていません。
正直、「もっと早い段階で禁酒にも真剣に取り組んでいたら…もっと今頃…」と思ったりもしますが、過去をクヨクヨ悔やんでも仕方がありません。
サラリーマン時代は、仕事のストレスで、どうしても酒に溺れてしまっていたのです。
フリーランスになれて、毎日自分の好きな仕事をやれるようになってから、ようやく日々のストレスが軽減され、酒をやめることができたのですから、まぁ、結果オーライということにしましょう。
あまり自分にキツすぎるのも、それはそれでよくありませんからね。
というわけで、オナ禁１０００日達成したよ！という報告の記事でした！
次なるデカいイベントとしては、今年の春に迎える「オナ禁３周年」ですね。
「オナ禁３年」というのも、１０００日と同じか、それ以上にインパクトがある節目なので、またそこに向けて、日々切磋琢磨していきたいですな。
そしてもちろん、１５００日、２０００日…という具合に、ドンドンオナ禁ロードを爆走し、最高に楽しい人生を歩んでいきますゾ！
ではでは、今日も一緒にレッツオナ禁〜！
記事カテゴリ：オナ禁
