どうも、サプリマニアブロガーのてつです。
iHerbで人気のビタミンCサプリ「NOW FOODS C-1000」
の成分がすごいですね。
一粒にビタミンC1000mgのほか
＋ローズヒップ25mg
＋シトラスバイオフラボノイド25mg
という感じで、二つの吸収率を高める成分がダブルで配合されております。
Now Foods（ナウフーズ）, C-1000、ローズヒップ、バイオフラボノイド、250粒
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かなりマニアックな成分ですが、
サプリ好き、特にビタミンC好きにはうれしい成分です。
ローズヒップパウダーにもシトラスバイオフラボノイドにも、ビタミンの吸収率を高めてくれる効果が期待できます。
その両方をしっかりと配合しているビタミンCサプリメントが、このNOW FOODS C-1000。
250粒でお値段は約2500円ほど。
一錠10円くらいのコスパのよさ。
寝る前などに一錠飲むと、美肌作りにもとてもよさそうですね。
サクッと開封レビューを残しておきます。
サプリ購入の参考にしていただけたら！
Now Foods（ナウフーズ）C-1000 ローズヒップ＋バイオフラボノイド配合250粒の開封レビュー
こちらがボトル外観です。
250粒入りなので、けっこうデカめ。
350mlのペットボトつくらいのサイズ感。
フタはきちんと未開封のテープみたいなものが巻いてあり安心。
中もシーリングされております。
安心のGMP認定工場製造です。
届いた時点で、賞味期限も2年先でした。
中身はこんな感じ。
ところどころ、黒っぽい粒々が見えます。
これがローズヒップパウダーとシトラスフラボノイドですね。
タブレット状の錠剤。
海外サプリなので、大きさは正直けっこうあります。
100円玉くらいの直径。
ぼくは飲み込みにくいので、口（歯）で半分に割って水で流し込むように飲んでおります。
Now Foods（ナウフーズ）, C-1000、ローズヒップ、バイオフラボノイド、250粒
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ビタミンCの上手な摂り方
ところで、さっきから言っている
ローズヒップ
と
シトラスバイオフラボノイド
ってなんなん？
という話だと思うので、少し解説して終わりにします。
ビタミンCはローズヒップなどのフラボノイドと一緒に摂ると吸収率がアップ
ローズヒップは、フラボノイドの一種でビタミンCの吸収率を高めてくれると言われています。
シトラスバイオフラボノイドは、レモンやオレンジなどの柑橘系の果物に含まれているフラボノイドで、これまたビタミンCの吸収率を高めてくれます。
合成ビタミンだけを摂取するよりも、こういったフラボノイドと一緒に摂ることによって、より吸収しやすい工夫がされています。
合成ビタミンCなんてとっても、全然吸収されないからムダムダ〜！笑
という考えはちょっと古いんですよね。
まとめ
もちろん、天然の新鮮な果物などからビタミンCを摂取するのもめちゃくちゃ大切ですが、
手軽にサクッと寝る前などにビタミンチャージできるのがサプリメントのメリットです。
適材適所で、うまく活用してきましょう。
【今回紹介したサプリ】
Now Foods（ナウフーズ）, C-1000、ローズヒップ、バイオフラボノイド、250粒
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