いやーもう歳も明けましたけど、ぼくの年明けはイタリア時間の日本の朝八時でした笑。
ちょうど朝八時に起きてイタリアのネットラジオを付けたらカウントダウンしてました。
それにしてもナポリのカウントダウンライブは豪華だったな。
大好きなアーティストばかりでビビりました。
Andrea Sannino
Tiromancino
Clementino
豪華だなー、見たかったな〜。
今年は誰を観に行けるかな。
そういえばナポリ周辺の火山が噴火しそうでやばい事になるみたいな記事をツイッターで見かけましたけど、どうなんだろう、ぜんぜん地元の人たちは気にしてなさそうだけどなぁ。
まさかベスビオ山が噴火なんて事にならなけりゃいいけど。
それにしても寒いだろうな、この季節いくら南イタリアといえども。
ライブで夜中じゅう外はキツそうだなあなんて考えてしまうなぁ。
もっと体力をつけなければ！
そんなわけで今日も腹筋ローラーごろごろして鍛えています。
これほんといいですよ、気軽に続けられるし、かさばらないし、効果は抜群だし。
かれこれ二ヶ月くらい毎日ゴロゴロしてますけど、腹筋割れてきましたよ。
体幹も鍛えられて腰痛改善にも良いはず。
