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目が大きくなった！？コーヒー断ち・カフェイン抜き生活１週間やってみた感想

本日で「コーヒー断ち・カフェイン抜き生活」が１週間をむかえた。率直に言って、最高のコンディションですわ。追記：２週間も達...

どうも、てつです。今日でコーヒー断ち・カフェイン抜き生活、６日目でございます。日々の肉体変化、精神変化を書い...

どうも、てつです。コーヒー断ち・カフェイン完全抜き生活も５日目まできました。毎日の気づきを書き記しておきます。コーヒー断...

どうも、てつです。今日でコーヒーを完全にやめてカフェインを一切摂らない生活をはじめて、４日目が経過しました。コーヒー断ち...

どうも、てつです。昨日、ふと思いついて、前からちょっと興味があった「コーヒー断ち」をはじめてみました。ようす...

どうも、てつです。今日でオナ禁８６１日目です。昨日はセクリセを無事に致しました。ここ最近満月が近い（...

どうも、オナ禁８６０日目のてつです。ここ最近ムラムラが強いですね〜...。昨日穿いていたパンツの色は「青」で...

どうも、てつです。今日でオナ禁８５９日目ですね。２日前からはじめた新しい食事法「リーンゲインズダイエット」がなかなか...

どうも、てつです。今日でオナ禁８５８日目ですな。最近は筋トレ効果を早く出したくて、プロテインを飲みすぎて、か...

どうも、てつです。いや〜...昨日の記事【肝臓が悲鳴】目の下のクマがヤバいので禁酒再開します。オナ禁８５６日目では堂...