「オナ禁ってホントに意味あんの？」
「どうせ意味ないんでしょ？あのメンタリストのDaiGoさんもオナ禁は意味ないって言ってたし…」
「モテるとかイケメンになるとかいうけど、科学的な根拠とかあんの？」
「ホントのところ、どっちなの？？経験者のナマの意見が聞きたい！」
というあなたの疑問＆要望に答えます。
これを書いているぼくは、現在オナ禁を２年以上も継続しています笑。
もちろん一度もリセット（オナニー）していません。
３０歳過ぎてからオナ禁をはじめたのに、女子大生の彼女ができてしまったり、肌ツヤもいつもほめられるようになったりと、奇跡的な体験をたくさんしてきました。
そんなぼくの結論はもちろん…。
「オナ禁はマジでやる意味ありまくりだから！」
ということです。
とはいえ、これだけだと、単なるぼく自身の個人的な感想で終わってしまうので、今回はオナ禁する意味について、徹底的にお話しさせていただきます。
これを読めばあなたも、
・あなたがオナ禁する意味はあるか、ないか
・オナ禁の科学的根拠
・オナ禁はなぜ意味ないと言われているのか？
・オナ禁でホントにモテたりするのか？
これらのことが、よ〜くわかります。
では、さっそくイってみよう！
【これを書いている人】
オナ禁８００日以上継続中のブロガー、YOUTUBER、てつ。
オナ禁に関する書籍も多数出版し、個人コンサルなどもおこなうオナ禁のプロ。
オナ禁に出会ったのはアラサー過ぎてからだが、数々の苦難の末に念願のセックスを達成し、女性関係や仕事、健康面での成功をつかむ。
そもそもオナ禁ってなに？
さて、オナ禁をする意味についてですが、
「そもそもオナ禁ってなに？なんなの？」
という方に説明しておくと、オナ禁とは文字通り、
・オナニーを禁じること
です笑。
そのまんまですね。
男性のほとんどが日常的にしているオナニーをやめることで、様々なメリットがあります。
・肌がキレイになったり、
・筋肉がつきやすくなってたくましいカラダになったり、
・男性ホルモンの効果で女性からモテるようになったり…
ただし、一口にオナ禁といっても、じつは色々と細かいバリエーションがあったりします。
正しいオナ禁の方法や種類などについては以下の記事にまとめられていますので、お時間のあるときにでもお読みください。
⇒正しいオナ禁の方法３つと絶対にやってはいけない危険なオナ禁とは？
オナ禁する意味ってあるの？２つの理由
さて、オナ禁の定義がわかったところで、続いてはいよいよ、
「オナ禁をする意味ってホントにあるの？」
ということについて話していきましょう。
オナ禁をする意味は、大きく分けて２つあります。
・科学的な理由
・精神的な理由
これら２つの点から、オナ禁をするメリットは十分にあるのです。
１：科学的にモテるというメリット
「オナ禁なんて科学的な根拠ないので、やる意味ないですよ〜笑」
と、YouTubeやニコ生で有名なメンタリストDaiGoさんは言っていますが、オナ禁をすることによってモテ効果が発動するという科学的根拠は、実はあったりします。
というのも、中国の杭州師範大学（アリババ創始者のジャック・マーの母校）が２００３年に行った研究によると、射精を１週間ほどしないと、男性のモテホルモンとも呼ばれるテストステロンの値が、最大で１４５.７％もアップするということがわかっているからです。
画像引用元：Can abstaining from playing with yourself turn your life around?
英文の記事を元に、わかりやすくグラフを作成しました↓
さらに、イギリスの研究では、
「テストステロンを注入したオスのラットにメスのラットが群がる」
という興味深い実験データも観測されています。
というわけで、
A：オナ禁する
B：男性ホルモンであるテストステロンが最大約１５０％高まる
C：テストステロンが多いオスはメスを引き寄せることができる
A=B=Cなので、
A=Cが成り立つ。
つまり、オナ禁で女性からモテるようになるというのは、十分に科学的な根拠のある話なのです。
オナニーの脳への影響
さらに言うと、
オナニーばかりしていると、脳が萎縮して小さく変形してしまうという可能性もあるのです。
以下の実験データからもわかるように、麻薬中毒やアルコール中毒・タバコ依存などの患者の脳みそというのは、正常な脳に比べて萎縮してしまうという衝撃のデータもあります。
「特定の習慣をガマンすることができない」
という中毒症状を引き起こしてしまっているヒトの脳は、意思決定や忍耐などを司る「前頭前野」という部分が極端に退化してしまっているということもわかっています。
画像引用元：Understanding Addiction Reward and Pleasure in The Brain
前頭前野は「脳の司令塔」などと言われるほど、我々の行動に強く影響を与えています。
オナニー中毒・シコることに依存してしまうと、脳自体が変形し、退化してしまう恐れがあるのです。
「勉強や仕事に集中できない…」
「俺はもともとバカだから仕方がないんだ…」
と思ってあきらめていませんか？
思い出してください。
小学生くらいの、まだオナニーというものに出会う前のあなたを。
今よりももっと前向きで、充実した日々を過ごしていたはずです。
あなたの不調が続いているのは、オナニーのしすぎで脳が正常に機能しなくなっていることが原因なのです。
【関連書籍】
２：精神的な意味
そして、オナ禁をする意味は、科学的な根拠があるからだけではありません。
オナ禁することによって、精神的な意味でも非常にメリットがデカイのです。
オナ禁で得られる精神的メリットを以下に列挙してみましょう。
【オナ禁の精神的メリット】
- 忍耐力がつく
- 目標達成する力が身につく
- リアルの女性を口説くモチベーションが高まる
- 自分のことを好きになれる
先ほどの「脳の機能」という観点とも関わっているのですが、オナ禁が習慣化されると、本当に忍耐力や目標達成能力が大幅にアップします。
そりゃそうですよね…なにせ、人間の３大欲求である「性欲」をきちんとコントロールするということなのですから。
オナ禁の習慣化に成功すると、そのほかのあらゆる行為が、一気に「イージー化」します。
仕事も、勉強も、結果を出すにはじっくりと長期的な目線で考えて行動することが不可欠。
オナ禁で培った忍耐力や目標達成能力を仕事や勉学に活かすと、面白いくらい周りのライバルに差をつけることができますよ。
ドラクエで例えると、いきなり最初の町からレベルがMAXになっている「強くてニューゲーム」的な状態になれるのです。
恋愛・仕事・勉強に欠かせないマインドタフネスを育む
ぼく自身も、オナ禁を２年以上続けていますが、２年前はうだつの上がらない契約社員でした。
それが今ではネットビジネス起業で独立して、パソコン一つあればいつでもどこでも、自分の好きな場所で仕事ができるようになってしまいました。
その上、女子大生の彼女もできたりもして、控えめに言っても奇跡的な復活を成し遂げることができたのです。
オナ禁を始める前までは、
「ネットで稼いだりして、自由に暮らせたらいいな〜」
と、ぼんやり漠然と思うだけで、やり方などが全然思い浮かびませんでした。
ですが、オナ禁を通じて体得した忍耐力や目標達成能力を使うことによって、本当に夢が叶ってしまったのです…いつの間にか…汗。
それほどオナ禁には、人生を変えてくれる精神的な成長効果があるのです。
とくに「マインドタフネス」ともいうべき、精神的な粘り強さみたいなものが格段に鍛えられるのです。
↓そんなぼくのオナ禁初期の死闘を綴った自伝本「オナ禁革命」もアマゾンのキンドルストアにて好評発売中です笑。
オナ禁はキツイからこそ、意味がある
もちろん、肝心の「モテ」に関してのメリットについても、お話ししておきましょう。
オナ禁しはじめると、当たり前ですが、超絶なムラムラ地獄に襲われますw
これはたしかにキツイのですが、そんな状態になっても、
「抜かん！オレは絶対に抜かんぞ！」
と、安易なエロ動画オナニーをしないことによって、ある変化が起こってきます。
女性を口説くということに対してのマインドが１８０度変わるのです。
毎日のようにオナニーしてしまっているオナ猿状態だと、日々のオナニーで性欲が減退してしまっているために、どうしてもリアルの女の子を口説くモチベーションというのは、ダダ下がりしてしまっています。
ですが、一度オナ禁を１〜２週間ほどしてみるとわかると思いますが、
「あ〜！もう、なんでもいいから射精したい！」
「いっそブスでもいいからセックスしたい！」
というオスの本能丸出しのマインドに変わるのです笑。
いやいや、これは冗談で言っているわけではなくて、大真面目に言っています。
この『マインドシフト』こそが、オナ禁でモテるようになる最大の秘密と言ってもいいくらい、重要なのです。
一体どういうことでしょうか？
１００倍モチベーションの破壊力
オナ猿の「女子にモテてみたい…」というモチベーションというのが仮に「１」だったとしたら、オナ禁者の「女の子と絶対にヤリたい！」というモチベーションというのは、ゆうに「１００」を超えるレベルです笑。
そのくらい、モチベーションに差が出るのです。
勉強でも仕事でもそうですよね？
「絶対受かってやる！」という１００％のモチベーションで挑んでいる受験生と、「どっちでもいいかな〜」と、１％のモチベーションしか持っていない受験生がいたら、当たり前ですが、前者の方が圧倒的に合格する可能性は極めて高まりますよね？
仕事でも同じです。
「絶対に結果出す！」と毎日目標達成に向けてトーク術などを学んで努力している営業マンと、「どうでもいいっしょ〜」と、昼間の漫画喫茶でワンピースを読みながら仕事をサボっている営業マンでは、まったく成果が変わってきます。
恋愛でもまったく同じなのです。
モチベーションがあり、じっさいに行動し、試行錯誤することでしか、結果というのはあなたの前に現れないのです。
オナニー中毒になってしまっているのは、このダメな営業マンのように、昼間っから仕事もしないでネカフェでゲームしたりマンガを読んで屁をこきながらサボっているようなものなのです。
「モテたいな〜…」
「なんでオレには彼女ができないんだろ〜」
と言いながら、目先の性欲に負けて毎日のようにお気に入りのエロ動画でオナニーしてしまっている状況というのは、まさに「仕事できるようになりたいな〜」と言いながらネカフェでウダウダしているダメリーマンとまったく同じだと思いませんか？
こうして例えてみると、
「いやいや、客観的に考えて、バカすぎだろ、そのダメ営業マンww」
「やってることと言ってること、矛盾しすぎwwそんなんで一生結果出るわけないじゃんw」
と、思いませんか？
オナニーしてモチベーションをずっと低いままにしておくのは、この「サボってばかりのダメリーマン」とまったく一緒だということに一刻も早く気づきましょう。
行動さえできれば勝てる時代に我々は生きている
今の時代、世の中の大半の男たちは恋愛に関してのモチベーションが、オナニーまみれになっているので、相当に低くなっています。
ということは、逆に考えると、あなたがオナ禁をするだけで、ライバルに圧倒的に差をつけることができるということです。
オナ禁で恋愛に対するモチベーションを最高潮に高めて、
- トークスキル
- ラインやりとり術
- ファッション
- 身だしなみ
- アプリやナンパなどで出会いの機会を増やす
これらのパラメーターをあげる努力をちょろっとするだけで、あとは勝手にモテるようになりますよ。
めちゃくちゃ単純な話です。
ぼく自身、３０過ぎの単なるサラリーマンだったのに、オナ禁して恋愛のモチベーションが強制的に引き上げられたおかげで、人生が１８０度変わりました。
モテに関してのあらゆる知識を学んだおかげで、気がついたら現役女子大生の彼女ができたりセフレができたり…それまでの非モテの暗黒時代がウソのように変わっていったのです。
関連記事：オナ禁するとモテる理由を科学的＆心理的に解説【２年間の実体験】
オナホで毎日オナニーしていたあの頃は、ホント文句ばっかり言ってなにも行動してなかったなぁ…。
マジで今の時代、行動するだけでサクッと成功できる時代ですよ。
「なんか毎日ダりぃ〜」
と思っているあなたは、きっと、
「まぁ、本気になればなんでもできるけどね〜」
と、心のどこかで思っているのではないでしょうか？
そんなあなたは、行動力をあげるためだけにでも、騙されたと思って一度オナ禁をしてみることをおすすめしますぞ。
レッ◯ブルなんかよりもよっぽど「翼」を授けてくれますよ、オナ禁は。
関連記事：オナ禁できない？２年以上続けてる男がコツを３つだけ教えます！
オナ禁なんて意味ない！という人がいるけど？
ちなみにネット界隈では、
「オナ禁なんてしても意味ない！」
という人がいると思いますが、そういうタイプの人というのは、単に自分ができなかったことを言い訳にしているだけの可能性が高いです。
オナ禁に限らず、仕事や勉強やスポーツなどでも、自分ができなかったことをなんでも否定したがる人っていますよね？
それと同じ類の話だと思います。
２〜３日だけオナ禁してみたけど、効果がなかったからやめてしまった…という人がオナ禁否定派になることが多いようです。
オナ禁できない言い訳を、「オナ禁なんてする意味なんて、ないないw」と言うことで自分を正当化しているのですな。
ですので、真に受けなくてOK。
オナ禁否定派の人は、どうしてもオナ禁を否定したいのなら、最低でも１ヶ月くらいはガチでオナ禁にチャレンジしてほしいものです…。
生物学的に考えて、たった１ヶ月射精しなかったからといって、インポになって性的な機能が衰えたり、精子の質が劣化するなんてことはありえないのですから。
参考リンク：どうやってつくられる？ どのようにして体外へ？ 精子の基礎知識
まぁ、１ヶ月もオナ禁すれば、きっとほとんどの人はオナ禁のたくさんの効果・メリットにびっくりして、そのままオナ禁者に変わっていってしまうんですけどね…汗w
オナ禁する意味ってあるの？ないの？という話のまとめ
はい、そんなわけで今回は、
「オナ禁する意味ってホントにあんの？」
ということについて、科学的な面からと精神的な面から解説してみました。
モテホルモンであるテストステロンをアップさせ、モテるためのマインドも高めていくことで、ホントに人生が変わるほどモテるようになりますよ。
ムダに精子を出しすぎないことによって、タンパク質や亜鉛などの栄養素も体内にキープできるという利点もあり、肌や髪質の改善にも効果バッチリのオナ禁。
ぜひあなたもさっそくはじめてみましょう！
【写真有】オナ禁すると肌キレイになるのはマジ。２年かけて検証してみた！
でも、なかなか続かない…？
とはいえ、
「でも、２〜３日抜かないだけで、強烈にムラムラしてきちゃって、ヤバいんだけどw」
という気持ちですよね…汗。
そんなあなたのために、オナ禁がスムーズに続けられるガイドブックの用意もあります。
それが、オナ禁ブートキャンプ。
オナ禁初心者の方が、確実にまずは２週間のオナ禁を達成するために書かれた「オナ禁ブートキャンプ」という電子書籍を、アマゾンのキンドルストアにて好評発売中です。
この本は、２週間の間、一日一話形式で進んでいくブートキャンプ方式プログラムとなっています。
じっさいにオナ禁しながら読み進めていただくことで、最初の難関である「２週間＝１４日間」のオナ禁を安全に、確実に達成していただけるように構成されています。
ぜひオナ禁を成功させて、女子と堂々と話せるようになるためにご活用ください。
また、今回の記事を読んでいただき、
「ふ〜ん…オナニーの害って思ったよりもたくさんあるんだな〜」
と思ったあなたには、オナニーの害を「これでもかッ！」とお話ししている「まだオナニーで消耗してるの？: オナ禁効果でモテる方法を知っている人生とオナニー中毒で転落していく人生の違い 」という電子書籍もおすすめです。
オナニーのしすぎで脳が萎縮してしまうという衝撃の研究データや、仕事や勉強へのモチベーションの低下、女の子にモテなくなってしまう理由などなど、ボリュームたっぷりの内容ですので、ぜひお手に取りください。
これら以外にも、ぼく自身、たくさんのオナ禁ガイドブックをアマゾンのキンドルストアにてリリースしております。
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年に数回、限定キャンペーンで最大３ヶ月間無料になったりすることもあるので、チェックしてみて損はないと思います。
モテる・健康になる・見た目も変わる…といういいことづくめのオナ禁。
やるかやらないかはあくまでもあなたの自由かもしれませんが、
コンプレックスを解消して、女子にモテる人生をゲットするためにも、今すぐ行動してみるのは決して悪くないと思いますぞ。
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