どうも、サプリマニアブロガーのてつです。
ベンフォチアミンを入手しました。
海外サプリが安く買えるサイト「iHerb」にて格安で購入。
California Gold Nutrition, Benfotiamine, 150 mg, 90 Veggie Capsules
（↑iHerb５％オフクーポン付きリンク※初回購入者は１０％オフ！）
ベンフォチアミン150mgのカプセルが90日分でお値段1600円ほどでした。
倍の300mgボトルもありますね↓
California Gold Nutrition, Benfotiamine, 300 mg, 90 Veggie Capsules
ベンフォチアミン単体のサプリはなぜか日本国内ではほとんど見かけない（栄養ドリンクなどには一部含まれている）ので、買うならiHerbですね。
というわけで開封レビューしておきます。
ベンフォチアミンってなに？
ベンフォチアミンってなに？
という人も多いと思います。
ベンフォチアミンとは、ビタミンB1である「チアミン」を脂溶性にした持続性ビタミン化合物のことです。
日本の第一三共が1959年に開発した合成ビタミン（誘導体）の一種です。
普通のビタミンB1は水溶性なので、数時間で体から排出されてしまいますが、ベンフォチアミンは脂溶性になっているので、より長く体内で働いてくれる効果が期待できます。
普通のチアミンよりも5倍ほどの生体利用率があると言われています。
参考リンク↓
チアミンってけっこうバリエーションが多くて、日本で一番有名なのは、なんと言っても武田製薬のアリナミンの主成分である「フルスルチアミン」ですね。
ジェネリック↓
他にも、ノイビタに使われている「オクトチアミン」など。
チアミンと色々な物質を結合させて、独自の働きをさせる研究が今でも各国の医療機関や製薬会社で行われています。
iHerbで買ったので開封レビュー
アイハーブにはたくさんのベンフォチアミンのサプリが売られています。
一番レビュー数が多いのは、ドクターズベストというメーカーのベンフォピュア↓
Doctor’s Best, BenfoPure（ベンフォピュア）配合ベンフォチアミン150、150mg、ベジカプセル120粒
なのですが、ちょっと高いので、今回はiHerbオリジナルブランドのカリフォルニアゴールドニュートリションのものをチョイス。
150mg90カプセル入りボトルが1600円ほどでした。
金と白のボトルデザインがカッコよくて好きなんですよね、このブランド。
開封していきましょう。
アメリカのサプリなので、基本全部英語。
1日1カプセル。
フタを開けると、きちんとシーリング加工されて密閉されています。
消費期限も一年以上先でした。
開封してみると、モコモコのワタ。
中身が出てきましたぞ。
カプセルの大きさは、あまり大きすぎず、飲みやすいですね。
一円玉をほぼ同じくらいの口径。
飲んでみた感想：肩こり解消？？
ベンフォチアミンを飲んでみた感想を少し。
飲むと、なんとなく肩こりが良くなるような独特の体感がありました。
肩のあたりがじわっとラクになるような…？？
疲労回復っぽい印象。
ベンフォチアミンを飲むと、AGEs(終末糖化産物)が減るという研究もあるようです。
参考：糖化反応阻害剤
アンチエイジングの味方としても活用できそうですね。
まとめ：ベンフォチアミンは疲労回復におすすめ
はいというわけで今回は、
ベンフォチアミンをiHerbで買ってみたので開封！
という内容でございました。
疲労回復にけっこういい感じですので、一度は試してみるのも良いかと。
iHerbのおすすめのリンクを再度貼っておきます↓
【今回買ったもの】
California Gold Nutrition, Benfotiamine, 150 mg, 90 Veggie Capsules
California Gold Nutrition, Benfotiamine, 300 mg, 90 Veggie Capsules
Doctor’s Best, BenfoPure（ベンフォピュア）配合ベンフォチアミン150、150mg、ベジカプセル120粒
（↑iHerb５％オフクーポン付きリンク※初回購入者は１０％オフ！）
ベンフォチアミンを発見した第一三共ヘルスケアの「リゲイン」や「キューピーコーワiプラス」などの栄養ドリンクやサプリメントにもベンフォチアミンが含まれています。
コンビニで見つけたら買ってみては？
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