【重要】恋も仕事もうまくいく究極の〇〇禁という方法【知らないままだと確実に損します…】
どうもはじめまして、このブログを書いている、てつと申します。 ８３年生まれのアラサー男。 一言で言うと、...
オナ禁８６１日目。風水やタオにまつわる禁断の書物とは？
どうも、てつです。 今日でオナ禁８６１日目です。 昨日はセクリセを無事に致しました。 ここ最近満月が近い（...
満月が近くてムラムラするオナ禁８６０日目。
どうも、オナ禁８６０日目のてつです。 ここ最近ムラムラが強いですね〜...。 昨日穿いていたパンツの色は「青」で...
オナ禁８５９日目。リーンゲインズダイエット２日目で早くも挫折？w
どうも、てつです。 今日でオナ禁８５９日目ですね。 ２日前からはじめた新しい食事法「リーンゲインズダイエット」がなかなか...
脂肪を落としつつ筋肉もつく食事法リーンゲインズ。オナ禁８５８日目
どうも、てつです。 今日でオナ禁８５８日目ですな。 最近は筋トレ効果を早く出したくて、プロテインを飲みすぎて、か...
オナ禁は続くのに禁酒はあっという間に失敗【オナ禁８５７日目】
どうも、てつです。 いや〜...昨日の記事【肝臓が悲鳴】目の下のクマがヤバいので禁酒再開します。オナ禁８５６日目では堂...
【肝臓が悲鳴】目の下のクマがヤバいので禁酒再開します。オナ禁８５６日目
どうも、オナ禁８５６日目のてつです。 突然ですが...禁酒再開します！！ お酒の飲み過ぎでお腹の贅肉と慢性疲労感がや...
懸垂マシンを自宅に買って２ヶ月間毎日１００回やり込んだ肉体変化
どうも、てつです。 懸垂マシンを自宅に買って、毎日１００回懸垂しまくったらどれだけ上半身がでかくなるのか？ という企画で...
季節の変わり目のメンタル不調に打ち勝つ方法【オナ禁８５４日目】
どうも、てつです。 今日でオナ禁８５４日目でございます。 みなさまお元気にお過ごしでしょうか？ ぼくはというと、昨...
【流石のクオリティ】おすすめボクサーパンツはボディワイルドの立体成型モデル
どうも、てつです。 ボディーワイルドの３D立体成型のボクサーパンツを手に入れて数日穿いてみました。 かなりはき心...
人気のローライズボクサーパンツTOOT買ってみた！【開封レビューとはき心地について】
いや〜...ついに買っちゃいました。 高級メンズ下着ブランドTOOTのボクサーパンツ。 なんと一着３０００円なりw ...